Les dangers cachés dans certaines marques de pâtes #
Cependant, toutes les pâtes ne se valent pas. Récemment, une étude de 60 Millions de consommateurs a mis en lumière les marques de pâtes qui pourraient ne pas être aussi bénéfiques pour la santé que l’on pourrait le croire.
L’étude a notamment pointé du doigt certaines variétés de gnocchis, dont la composition et le rapport qualité-prix laissent à désirer. Ces produits, souvent perçus comme une alternative facile et rapide, peuvent contenir des additifs et des niveaux élevés de graisses saturées, nuisibles à long terme.
Des alternatives plus saines pour votre cuisine #
Face aux risques associés à certains produits industriels, 60 Millions de consommateurs conseille de privilégier la préparation maison. Faire vos propres gnocchis peut être une activité familiale enrichissante, tout en vous assurant de la qualité des ingrédients utilisés.
Si la préparation maison n’est pas votre choix, il reste crucial d’examiner minutieusement les étiquettes des produits achetés. Vérifiez toujours leur composition nutritionnelle pour éviter les ingrédients indésirables et optez pour les produits ayant reçu de bonnes évaluations de la part des experts.
Marques spécifiques à éviter #
L’étude de 60 Millions de consommateurs a spécifiquement mis en garde contre certaines marques, comme Lustucru et leurs gnocchis mozzarella-pesto, qui s’éloignent considérablement des standards italiens, tant en goût qu’en qualité. Leur prix élevé ne justifie pas la qualité offerte.
De plus, d’autres marques comme Bonini et certains produits de Monoprix ont également été critiqués pour leur faible qualité nutritionnelle. Ces produits peuvent contenir des quantités excessives de sucres ajoutés, ce qui est particulièrement déconseillé dans des plats censés être salés.
Conseils pour des achats plus éclairés #
Lorsque vous achetez des pâtes, prenez le temps de lire les étiquettes et de vous informer sur les ingrédients et les valeurs nutritionnelles. Ce geste simple peut vous aider à faire des choix plus sains pour vous et votre famille.
À lire La variété des goûts alimentaires : une exploration de ce qui influence nos choix
Se rappeler des analyses et recommandations de 60 Millions de consommateurs peut également servir de guide lors de vos achats, assurant que vous consommez des produits à la fois sains et savoureux.
- Examiner les étiquettes pour les informations nutritionnelles
- Privilégier la fabrication maison pour garantir la qualité
- Éviter les marques avec de mauvaises critiques de 60 Millions de consommateurs
Choisir consciencieusement ce que l’on mange est essentiel pour maintenir une bonne santé et éviter les produits qui pourraient être préjudiciables à long terme. – 60 Millions de consommateurs
Qui aurait cru que les gnocchis pouvaient être si mauvais pour la santé? 😲
Je fais toujours mes pâtes à la maison, rien de mieux que le fait maison!
Super intéressant! Merci pour l’info, je vais éviter Lustucru désormais.
Est-ce que toutes les pâtes de Monoprix sont à éviter ou juste certains types?
Je ne comprends pas, j’ai toujours aimé les gnocchis Lustucru… Ils sont vraiment si mauvais que ça?
Un article très utile, merci! 👍
Merci pour les conseils, je regarderai les étiquettes plus attentivement maintenant.
Pourquoi ne pas lister des alternatives saines plutôt que de critiquer seulement certaines marques?
Et les pâtes bio, elles sont aussi à éviter?
C’est vrai que la préparation maison c’est mieux, mais parfois on n’a pas le temps!