La cause du jaunissement des dents #
Ce breuvage, riche en tanins, peut laisser des traces persistantes sur l’émail dentaire.
Cependant, il est important de reconnaître que la couleur originelle des dents varie d’une personne à l’autre, impactée par des facteurs génétiques et environnementaux.
Les facteurs aggravants #
Outre le café, d’autres aliments et boissons comme le thé, le vin rouge et certains fruits peuvent tacher les dents. Les substances colorantes qu’ils contiennent se fixent sur l’émail et peuvent y laisser des marques indésirables.
Il est également essentiel de noter que le tabagisme et une mauvaise hygiène dentaire contribuent significativement à la détérioration de la blancheur naturelle des dents.
Conseils d’un dentiste pour un sourire éclatant #
Un geste simple peut aider à préserver la blancheur des dents après avoir bu du café. Le Dr Solal Sayada, spécialiste reconnu, conseille de boire un verre d’eau juste après votre café.
« Ce geste aide à rincer les résidus de café et réduit l’acidité qui attaque l’émail dentaire », explique le Dr Sayada.
Cette erreur que vous faites tous en achetant des vêtements et qui peut nuire à votre santé
Les erreurs à éviter #
Certaines méthodes populaires, comme l’utilisation de jus de citron ou de bicarbonate de soude, sont à éviter. Ces substances peuvent être trop abrasives et endommager l’émail dentaire à long terme.
Le meilleur moyen de maintenir la blancheur des dents reste un brossage régulier et l’utilisation de produits dentaires adaptés.
En résumé, pour garder des dents blanches même en buvant du café :
À lire La pratique de brossage qui pourrait être la cause de vos dents jaunes
- Boire un verre d’eau immédiatement après le café.
- Éviter les remèdes de grand-mère abrasifs.
- Maintenir une bonne hygiène dentaire quotidienne.
Ces conseils simples mais efficaces, validés par des professionnels de la santé dentaire, permettent de jouir de votre café sans compromettre votre sourire.
Ça marche vraiment ? J’ai essayé plein de trucs mais rien n’y fait… 😔
Article intéressant! Je vais essayer le coup de l’eau après mon café matinal. Merci pour l’astuce!
Est-ce que cette technique fonctionne aussi avec le thé ? J’en bois beaucoup plus souvent que du café.
Super info! 👍 C’est tellement simple, pourquoi je n’y ai pas pensé avant?
Je suis sceptique… L’eau peut vraiment empêcher les taches? Pas convaincu ici.
Le dentiste recommande-t-il une marque d’eau particulière? 😉
Enfin une solution qui n’implique pas de changer mes habitudes de café. Génial!
Et pour ceux qui n’aiment pas l’eau? D’autres alternatives?
Wow, je ne savais pas que le jus de citron pouvait être mauvais pour l’émail! Merci pour l’info.
Je fais ça depuis des années et mes dents sont toujours tachées… Je pense qu’il faut plus qu’un verre d’eau.
Pourquoi ne pas simplement utiliser des pailles pour boire le café? 🤔
Article utile, mais un peu plus de détails sur les autres aliments qui tachent serait apprécié!